美国2014年更佳饮食排行榜发布
2014-01-10 孙云 编译 中国医学论坛报手机报
《美国新闻与世界报道》（US News & World Report）杂志于1月7日发布了2014年度最佳饮食排行榜。该排行榜在饮食和营养学家的指导下完成，包括整体最佳饮食、最佳减肥饮食、最佳糖尿病饮食、最有利于心脏健康饮食等8个部分。继2013年之后，降压饮食（DASH）再次名列整体最佳饮食第一位。最佳糖尿病饮食排行中，减肥达人饮食（Biggest Loser Diet）和DASH并列第
整体最佳饮食：
美国新闻根据健康专家小组的意见评估并排名出32个最佳饮食谱。最受欢的饮食谱必须相对容易执行，营养丰富且安全，能有效的减肥和预防糖尿病和心脏疾病，因此，美国政府将高血压饮食疗法（DASH Diet）列为NO.1。
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