研究证实：每天喝茶达到这个量，真能抗衰老！
四川大学华西公共卫生学院团队研究发现，每日约饮3杯茶可显著延缓生物学年龄。茶多酚通过抗氧化、抗炎、调节表观遗传机制等发挥作用，且并非饮茶越多越好，其或成抗衰老及慢病预防重要资源。
运动真能延寿吗？最新研究：久坐不动和大量运动都会加速衰老；大吃大喝后，运动抵消不了高脂饮食的伤害，反而造成心脏受损
研究表明，运动强度与生物衰老呈 U 型关联，久坐和过度运动加速衰老，适度运动延缓衰老、降低死亡率。且运动时机也很关键，大吃大喝后高强度运动或损害心脏，运动应因人而异、循序渐进。
研究证实：胖要胖对地方，这个部位胖能长寿，但这个部位胖，会折寿！
《英国医学杂志》研究表明，大腿粗、臀部丰满是长寿体征，内脏脂肪是健康杀手，健康管理应关注围度而非体重，适度脂肪储备有益健康。
研究建议：自信点，其实你比自己想象的要更受欢迎！
多伦多大学研究表明，人们在社交中存在认知偏差，低自尊者更明显，这与神经质人格相关，而社交质量关键在 “双向确认”。大脑的 “消极偏差” 机制影响社交认知，我们应相信自己值得被喜欢。
WHO 全球抗微生物药物耐药性和使用监测系统 (GLASS) 报告 - 2022
本GLASS报告描述了2022年60个国家在GLASS-AMU监测和抗生素使用方面的全球进展。本报告补充了GLASS仪表盘上2016-2022年GLASS-AMU数据。
WS 315—2025人间传染的病原微生物菌（毒）种保藏机构设置技术标准
现发布《人间传染的病原微生物菌（毒）种保藏机构设置技术标准》卫生行业标准，编号和名称如下：WS 315—2025人间传染的病原微生物菌（毒）种保藏机构设置技术标准（代替WS 315—2010）。
J Cachexia Sarcopenia Muscle.：BMI 不再是骨折风险唯一标准，体脂分布成关键新指标
在BMI类别内，PBF%过高或过低均与脆性骨折相关。本研究强调了除BMI外，身体组成指标在骨折风险评估中的重要性。
研究建议：睡前和他做这件事，能让心情变好、压力变小，还能让他更爱你！
《社会与个人关系期刊》研究对 143 对伴侣调查发现，亲密入睡姿势与压力感受负相关，能降低压力、增强依恋安全感，但对睡眠质量无明显改善，揭示肢体接触对亲密关系的积极意义。
SVN: 我国学者基于79万卒中患者数据揭示， 胆固醇降太低竟会脑出血
卒中防治正在进入"精准管理"时代。这项研究提醒我们：医学上没有放之四海而皆准的标准，1.8mmol/L这个"魔法数字"也需要因人而异。
间歇性禁食还能增强性行为？Cell子刊揭秘轻断食“助性”的神经密码，生育率暴涨的背后藏着这一分子机制
近日，康复大学/青岛大学和德国神经退行性疾病研究中心相关研究团队在Cell Metabolism发表了文章，揭示了IF可能通过减少大脑中色氨酸和血清素的可用性来提高性欲或性行为表现。
